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VITAPARCOUR MUSCLEUP!

Montag, 20.00 Uhr

Treffpunkt: Fährich

Im Training VitaParcour MuscleUp! jagen wir durch die Joggingeinheiten zwischen den Kraftübungen den Puls hoch und trainieren so das Herzkreislaufsystem.

Bei den Kraftstationen üben wir Klimmzüge, Pushups und weitere intensive Muskelkraftübungen aus.

Es ist ein intensives Intervalltraining, das Dich mental und körperlich an die Grenze bringt.


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VitaParcour MuscleUp!: Über mich
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